Home Office e Sedentarismo: O Impacto do Trabalho Remoto na Saúde dos Colaboradores
A adoção do home office se tornou uma realidade para muitas empresas após a pandemia de COVID-19. Embora essa modalidade de trabalho ofereça benefícios como flexibilidade e economia de tempo, também trouxe desafios significativos para a saúde dos colaboradores. Um dos principais problemas é o aumento do comportamento sedentário, que pode resultar em diversos impactos […]
O Custo do Sedentarismo: Impactos para a Saúde e a Economia
A inatividade física tem se tornado um problema crítico de saúde pública, com impactos que vão muito além do bem-estar individual. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a falta de atividade física é a quarta principal causa de mortalidade global, sendo responsável por cerca de 3,3 milhões de mortes por ano. Além disso, os […]
